大爺大媽們的單杠絕活，你見識過嗎？

據后浪視頻，9月21日在重慶，一位女孩分享了自己拍攝的視頻。在路過小區(qū)一處健身器材區(qū)時，看到有幾位大媽放下包包，圍在單杠旁。

一位身著綠色旗袍的大媽自告奮勇，在單杠上抓了一會兒后，開始高速轉圈，女孩有些驚訝，表示感覺她身手太靈活了。

對此，網友們也紛紛評論：

感覺洗衣機都沒這么快吧……

大媽是有點功夫在身上的

又厲害又可愛的大媽

當然，建議不熟悉單杠或不經常鍛煉的朋友謹慎模仿，而且特別注意在運動健身前做好熱身，也就是充分活動肌肉、關節(jié)等，避免運動損傷，否則就得不償失了。

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責任編輯：萬南