文摘：
1.4 我想要抱抱
——第一時(shí)間滿足寶寶的任何需要
豆媽記錄：抱，還是不抱？這是個(gè)問題 第 23 天
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早在豆子還未出生，大家在一起暢想未來時(shí)，豆子外婆就發(fā)表過她的新育兒觀：“以后咱們家養(yǎng)孩子，一定要講原則，講科學(xué)，不能溺愛。”說完后，豆子外婆還舉了例子，說她的同事帶孫子時(shí)就遵循科學(xué)喂養(yǎng)原則，按照書上的來——給寶寶準(zhǔn)備專屬小床，讓寶媽按量喂奶，讓寶寶按時(shí)入睡，寶寶過了點(diǎn)兒不睡的話，哭也不抱， 結(jié)果那個(gè)寶寶日后就很懂規(guī)矩。當(dāng)時(shí)一排聽眾聽后都表示很佩服。
但實(shí)踐證明，教條化的東西是信不得的，豆子不吃“科學(xué)養(yǎng)育” 那一套，而豆子外婆顯然也將當(dāng)年提起的育兒觀拋到了九霄云外。但我們又擔(dān)心了，逢哭必抱對(duì)寶寶的身心健康一定好嗎？不會(huì)讓寶寶形成依賴嗎？會(huì)阻礙寶寶的心理成熟嗎？
心理師爸爸的分析：請(qǐng)做寶寶生命初期的完美照料者
寶寶在生命初期正處于心理上的自閉階段，他需要完美照料者滿足他的一切需要，這樣他的心中才會(huì)建立起基本安全感。如果寶寶的需要被及時(shí)、完美地滿足，那么他將來就不需要再去尋求基本安全感了。
就像身體的成長一樣，寶寶心理的發(fā)育也是要一步一步完成的。如果說健康人格是一座堅(jiān)固的大廈，那么它的根基就是安全感的建立，而基本安全感形成于生命初期，通過寶寶對(duì)媽媽（照料者）的依戀建立起來。
擁抱寶寶，建立安全感
對(duì)寶寶的心理發(fā)育來說，從寶寶剛出生到1歲，做一個(gè)完美照料者非常重要。因?yàn)閷殞殞⒃谶@個(gè)時(shí)期內(nèi)發(fā)展出極其重要的心理品質(zhì)——安全感與信任感，與此品質(zhì)相對(duì)應(yīng)的是愛與被愛的能力。
一個(gè)能夠信賴別人、能夠在關(guān)系中感到安全的人才可能建立起親密關(guān)系。不夸張地說，嬰兒時(shí)期建立起的安全感關(guān)系到寶寶一生的幸福。
這個(gè)時(shí)候的寶寶柔弱無助，他們的生活質(zhì)量完全取決于照料者的行為，照料者給寶寶安全感與信任感，寶寶才能與照料者發(fā)展依戀關(guān)系。寶寶得到媽媽的悉心照料，身心都獲得滿足時(shí)，就會(huì)體驗(yàn)到舒適、安全，會(huì)對(duì)周圍的環(huán)境產(chǎn)生基本信任感。這么小的寶寶毫無保護(hù)自己的能力，媽媽稍有忽略就可能會(huì)讓他們強(qiáng)烈地體驗(yàn)到生存威脅，產(chǎn)生對(duì)環(huán)境的不信任感或疑惑感。
一個(gè)完美照料者可以迅速幫助寶寶獲得基本安全感。所謂完美照料，就是不論寶寶有什么需要，都在第一時(shí)間讓寶寶獲得滿足。這其實(shí)很考驗(yàn)媽媽（照料者）的愛心與耐心，寶寶需要的不僅限于吃飽、穿暖，所以媽媽需要敏銳地察覺寶寶發(fā)出的信號(hào)，并且理解寶寶要的是什么。
擁抱是滿足寶寶心理需要的一種方式。一位名叫哈洛的心理學(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
把剛出生不久的恒河猴放在一個(gè)籠子里，籠子里有兩只代替母猴的假猴子——一只是用鐵絲做的，它的“胸前”縛有一個(gè)奶瓶； 另一只是用柔軟的絨布做的，它的“胸前”沒有奶瓶。實(shí)驗(yàn)的目的是看小猴子更依賴食物，還是更依賴與母親的接觸。結(jié)果是，小猴子要吃奶的時(shí)候，就會(huì)去找有奶瓶的假猴子，一旦吃飽了，就會(huì)和絨布猴待在一起。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明，小猴子對(duì)柔軟的絨布猴更依戀。恒河猴的基因與人類基因的相似度很高，這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明溫暖親密的接觸能讓寶寶產(chǎn)生依戀。媽媽的懷抱就可以給寶寶提供柔軟、溫暖的接觸性關(guān)懷， 寶寶特別依戀媽媽的懷抱是因?yàn)閷殞氂羞@樣的心理需要。
很多孩子喜歡毛茸茸的公仔、柔軟的被子等都是因?yàn)橐缿傩枰�。�?duì)這些物品有強(qiáng)烈喜好的孩子，可能是在嬰兒時(shí)期沒有被抱夠的孩子。很顯然，豆子外婆的理論在很大程度上是違背寶寶的需要的。
不及時(shí)滿足寶寶，會(huì)給寶寶帶來創(chuàng)傷
擁抱可以帶給寶寶的體驗(yàn)是好像回到媽媽的子宮里一般，會(huì)讓寶寶很滿足。皮膚接觸、熟悉的氣味都可以給寶寶帶來安全體驗(yàn)， 可以消除寶寶的恐懼感。這也就是為什么寶寶哭鬧的時(shí)候，抱抱可以讓他們停止哭泣。有很多孩子要在媽媽的懷抱里睡覺，就是因?yàn)樗麄兏械桨踩拍軌虬踩蝗胨�。只是，抱著孩子�?huì)讓大人們很辛苦。不過，在孩子1歲以內(nèi)，再辛苦也是值得的，否則，將來寶寶可能會(huì)讓身邊的大人們辛苦很多年。
曾經(jīng)有位三十多歲的男士來向我求助，他的人格是偏執(zhí)型的。他經(jīng)常懷疑妻子有外遇，不相信身邊的任何人，幾乎沒什么朋友。他在很多時(shí)候都難以控制自己的情緒，經(jīng)常和別人吵架。在他看來， 在任何情況下，都只有他自己是對(duì)的。除此之外，他還會(huì)記仇。他被公司辭退后，揚(yáng)言要報(bào)復(fù)公司經(jīng)理。他在家里時(shí)的情緒很糟糕，甚至到了精神崩潰的地步。他的妻子感覺到問題很嚴(yán)重，所以苦苦哀求他來見我。
遇到偏執(zhí)型人格的人是心理咨詢師的災(zāi)難，與這樣的求助者建立關(guān)系很難，他們來一兩次之后往往就不來了。幸好，這位求助者在大家的努力下把治療過程堅(jiān)持下來了。
在與他討論的過程中，他談起了自己的經(jīng)歷。其中一段特殊的經(jīng)歷與照料者有關(guān)。他媽媽是個(gè)醫(yī)生，并且有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥—— 潔癖。他媽媽生了他以后，有一段時(shí)間精神狀態(tài)很糟糕，每天花在洗手和打掃上的時(shí)間很多。很多時(shí)候，他已經(jīng)餓得哇哇哭了半個(gè)小時(shí)，他媽媽卻還是儀式性地洗完手后才去抱他。
他媽媽生下他以后沒有奶水，喂他奶粉之前要將手和喂奶的用品嚴(yán)格消毒，按劑量調(diào)制奶粉，讓沖好的奶粉自然冷卻。等他吃到奶時(shí)，幾乎一個(gè)小時(shí)過去了。而在這一個(gè)小時(shí)中，他媽媽也不抱他， 任由他在那里哭。最要命的是，他媽媽也不允許其他人抱他，理由是寶寶多哭可以增加肺活量。
當(dāng)然這是他長大了以后才知道的。據(jù)說，他那時(shí)候經(jīng)�？薜铰曀涣�。所以，他很敏感，只讓媽媽抱，別人一抱他，他就哭。這和他偏執(zhí)型人格的形成有極大關(guān)系。如今，他對(duì)妻子的要求是：在他有要求的時(shí)候，必須馬上滿足他。他妻子哪怕稍微遲疑一會(huì)兒， 都會(huì)招致他謾罵，甚至動(dòng)手。
很多時(shí)候，大人擔(dān)心寶寶經(jīng)常要抱抱會(huì)使寶寶形成依賴性。殊不知，不及時(shí)滿足寶寶的需求，會(huì)給寶寶帶來創(chuàng)傷。
寶寶雖小，但他們知道自己的需要
所謂完美照料者，就是在第一時(shí)間滿足寶寶所有需要的照料者， 有點(diǎn)讓他們“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”的意思。在寶寶 1 歲以內(nèi)，要給寶寶最大的滿足。擁抱也好，吃奶也好，寶寶過早地體會(huì)到挫折就可能對(duì)所有人和環(huán)境產(chǎn)生不安全感。
千萬不要用自以為的科學(xué)方式對(duì)待寶寶，也不要為了滿足自己的需要而冷落寶寶。
如果完美照料者能夠在寶寶有需要時(shí)滿足寶寶的需要，那么寶寶將來就不需要尋找這種被滿足的感覺。其實(shí)，我們身邊有很多人都幻想找到完美照料者。不管他們是有意的，還是無意的，他們之所以產(chǎn)生這種想法就是因?yàn)檫^早失去了完美照料者，受到了創(chuàng)傷。這在親密的依戀關(guān)系中，會(huì)表現(xiàn)得特別明顯。
給孩子最好的安全感
不容忽視的關(guān)鍵三年
正如老話所說：三歲看大
知名心理學(xué)家武志紅、《爸爸去哪兒》制片人謝滌葵傾情推薦
◆ 本書賣點(diǎn)——————————————————————————————————————
1、本書作者是資深的心理學(xué)工作者，將新精神分析學(xué)派的客體關(guān)系理論運(yùn)用到解讀父母與3歲前孩子的關(guān)系建立中，對(duì)父母以及即將成為父母的讀者來說，是一個(gè)很好的范本。
◆ 作者簡(jiǎn)介——————————————————————————————————————
胡慎之
知名關(guān)系心理學(xué)家，從事心理咨詢長達(dá)二十余年，《蔡康永的201堂情商課》《馬東的職場(chǎng)B計(jì)劃》首席專業(yè)顧問；入選“2017年中國心理學(xué)最有影響力50人”；曾任CCTV《心理訪談》特邀嘉賓、 湖南衛(wèi)視《變形計(jì)》特邀心理顧問、《奇葩說》知識(shí)合伙人、《家庭教育指導(dǎo)師》教材副主編。
著有《高情商溝通術(shù)》《如果父愛缺席》等書。
曾路
豆媽，兒童心理工作者。
◆ 編輯推薦——————————————————————————————————————
初為父母，難免有許多困惑。本書從心理學(xué)家爸爸的角度入手，既包含專業(yè)的理論指導(dǎo)，又將成功的育兒經(jīng)驗(yàn)以生動(dòng)的場(chǎng)景、翔實(shí)的分析、風(fēng)趣的解答等形式展現(xiàn)出來，和年輕父母?jìng)円黄鹈鎸?duì)育兒路上的問題，建立健康、成熟、科學(xué)的親子關(guān)系，幫助孩子和父母一起成長。
◆ 內(nèi)容簡(jiǎn)介——————————————————————————————————————
如果說健康人格是一座堅(jiān)固的大廈，那么它的根基就是安全感。
建立安全感的核心是發(fā)展依戀關(guān)系。孩子得到親人的悉心照料，身心都獲得滿足時(shí)，就會(huì)體驗(yàn)到舒適、安全，會(huì)對(duì)周圍的環(huán)境產(chǎn)生基本信任感，逐漸形成穩(wěn)定的性格和獨(dú)立的人格。在這一過程中，貼心的母愛非常重要
在本書中，媽媽以活潑、感性的筆觸記錄兒子的成長，爸爸以專業(yè)、理性的視角對(duì)兒子的心理進(jìn)行分析。通過閱讀本書，家長不僅能了解0~3歲孩子的需要，也能與孩子建立更健康的親子關(guān)系，帶給孩子一生的幸福。
◆ 簡(jiǎn)要目錄—————————————————————————————————
第一章 心理自閉期：嬰兒期建立的安全感關(guān)系到一生的幸福 （第1個(gè)月）
1.1 我來了
——不要隨意評(píng)價(jià)寶寶的外貌
1.2 幸福的月子，踏實(shí)的豆子
——原始安全感影響孩子的一生
1.3 香香的大乳房
—— 母乳喂養(yǎng)，給孩子一個(gè)不焦慮、不恐懼的人生
1.4 我想要抱抱
——第一時(shí)間滿足寶寶的任何需要
1.5 寶寶第一次對(duì)我笑
——完整、和諧的互動(dòng)讓寶寶看到美好、可愛的自己
1.6 吃飽喝足養(yǎng)“小豬”
—— 正常性自閉期，寶寶以自我滿足的方式活在自己的世界里
第二章 心理共生期：陪伴寶寶形成充滿信任和愛的人際關(guān)系模式 （2~5個(gè)月）
2.1 是不是好媽媽，豆子說了算
——讓寶寶喜愛、滿足的媽媽才是好媽媽
2.2 我要豎著抱
——被尊重和支持的孩子更有力量
2.3 我還不會(huì)說話，也能和爸爸交流
——愛的語言，說給寶寶聽
2.4 我不是胖胖
——不要隨意給寶寶貼標(biāo)簽
2.5 豆子正處于口欲期
——用嘴巴探索世界，是寶寶必經(jīng)的階段
2.6 超級(jí)郁悶，一周摔了兩次
——?jiǎng)?chuàng)傷被處理，寶寶才能成長
第三章 心理分化期開始：讓寶寶有自我滿足的能力，形成獨(dú)立的人格 （6~10個(gè)月）
3.1 認(rèn)生了
——認(rèn)生是寶寶的自我保護(hù)機(jī)制
3.2 高興時(shí)叫“bɑ”，郁悶時(shí)叫“mm，mɑ”
——穩(wěn)定的照料給寶寶的一生帶來穩(wěn)定的感覺
3.3 斷奶的日子
——媽媽和寶寶都“失戀”了
3.4 親歷智力評(píng)估
——不要用孩子為父母的人生加分
3.5 我要“走街街”
——寶寶需要與真實(shí)的世界接觸
3.6 什么玩具也比不上爸爸媽媽陪我玩
——與爸爸媽媽多互動(dòng)，寶寶更自信
3.7 弟弟還是妹妹
——幫孩子建立正確的性別認(rèn)同
3.8 爬呀，小豆子
——爬行，讓孩子的人生有動(dòng)力
第四章 心理分化進(jìn)行中：培養(yǎng)寶寶自我滿足和溝通的能力 （11個(gè)月~1歲4個(gè)月）
4.1 回頭望望，媽媽在
——安全依賴是建立親密關(guān)系的最初形式
4.2 寶寶哭了，怎么辦
——父母穩(wěn)定的愛與信任，給孩子延遲滿足的能力
4.3 我要的，是你溫暖的擁抱
——愛的表達(dá)緩解寶寶獨(dú)自面對(duì)世界的孤獨(dú)
4.4 照鏡子
——照鏡子，是寶寶體驗(yàn)自我的重要時(shí)刻
4.5 大花園里的例行早會(huì)
—— 寶寶的“社交”為將來的人際互動(dòng)打好基礎(chǔ)
4.6 躲貓貓
——你會(huì)陪寶寶玩游戲嗎
4.7 小豆子坐飛機(jī)
——給寶寶積極的體驗(yàn)，陪寶寶接受新事物
4.8 豆爸，生日快樂
——父母的關(guān)系，直接影響寶寶內(nèi)心關(guān)系的建立
第五章 心理分化矛盾期：讓寶寶在支持性的環(huán)境中建立自我 （1歲5個(gè)月~2歲半）
5.1 家有小超人
——保護(hù)寶寶的無所不能感
5.2 對(duì)著干
——控制與反控制游戲
5.3 欠扁的小豆子
——適度懲罰幫寶寶建立規(guī)則意識(shí)
5.4 自言自語的豆子
——自言自語是寶寶自我照顧的開始
5.5 玩具被搶之后
——如何引導(dǎo)孩子維護(hù)自己的權(quán)利
5.6 搞不清的“你、我、他”
——沒有“我”，就沒有真正的獨(dú)立
5.7 拉㞎㞎的故事
——讓寶寶自我滿足
第六章 心理走向獨(dú)立：培養(yǎng)人格獨(dú)立、穩(wěn)定的孩子 （2歲半~3歲）
6.1 就不睡覺
——寶寶對(duì)付分離的小把戲
6.2 誰動(dòng)了我的枕頭
——陪伴孩子成長的過渡性客體
6.3 不許打媽媽
——與孩子建立健康的家庭關(guān)系
6.4 幼兒園焦慮
——分離需要被接納和理解
6.5 你的“小雞雞”呢
——給孩子最基本的性別確定
6.6 小雞去世了
——讓寶寶在照料中體會(huì)愛
6.7 生命中的第一朵“小紅花”
——分享成功，培養(yǎng)自信
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